Keto Diet App

Keto Diet App - Best Keto Tortillas (Keto Carbs)

Portionsgröße:
1 Tortilla

165

Kcal

16%

7g

Kohlenhydrate

72%

14g

Fette

11%

5g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,835 cal

165 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette53g

14 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate7 g
Ballaststoffe5 g
Zucker-- g
Fette14 g
Gesättigte3 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein5 g
Natrium-- mg
Kalium194 mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

165 Kalorien

25

Minuten von Radfahren

16

Minuten von Laufen

1

Stunde von Putzen
Rezepte & Inspiration

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