Vanlys

Vanlys - Belges Truffes

Portionsgröße:
100 g

572

Kcal

37%

52g

Kohlenhydrate

61%

38g

Fette

2%

3g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,428 cal

572 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette29g

38 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate52 g
Ballaststoffe0 g
Zucker50 g
Fette38 g
Gesättigte35 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein3 g
Natrium0 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

572 Kalorien

1.4

Stunden von Radfahren

58

Minuten von Laufen

3.5

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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