Sonnys Real Pit Bar-b-q

Sonnys Real Pit Bar-b-q - Bar-b-que Beans

Portionsgröße:
0.5 cup cooked

148

Kcal

71%

25g

Kohlenhydrate

6%

1g

Fette

23%

8g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,852 cal

148 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette66g

1 / 67gübrig

Natrium1,660g

640 / 2,300gübrig

Cholesterin293g

7 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate25 g
Ballaststoffe4 g
Zucker8 g
Fette1 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette1 g
Protein8 g
Natrium640 mg
Kalium-- mg
Cholesterin7 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

148 Kalorien

22

Minuten von Radfahren

15

Minuten von Laufen

54

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

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