Skinny Taste

Skinny Taste - Baked Chicken Parmesan

Portionsgröße:
4 oz
251Kcal
21%14gKohlenhydrate
31%9gFette
48%31gProtein

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,749 cal
251 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette58g
9 / 67gübrig
Natrium2,300g
-- / 2,300gübrig
Cholesterin286g
14 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate14 g
Ballaststoffe1 g
Zucker0 g
Fette9 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein31 g
Natrium-- mg
Kalium-- mg
Cholesterin14 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

251 Kalorien

38Minuten von Radfahren
25Minuten von Laufen
1.5Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration