catelli brothers

catelli brothers - Australian lamb rack

Portionsgröße:
4 oz
390Kcal
0%--Kohlenhydrate
82%35gFette
18%17gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,610 cal
390 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette32g
35 / 67gübrig
Natrium2,237g
63 / 2,300gübrig
Cholesterin215g
85 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate0 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Fette35 g
Gesättigte15 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein17 g
Natrium63 mg
Kalium0 mg
Cholesterin85 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen9 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

390 Kalorien

59Minuten von Radfahren
39Minuten von Laufen
2.3Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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