Red Tractor

Australian Creamy Style Instant Oats Protein Sachets

Portionsgröße:
176

Kcal

58%

23.8g

Kohlenhydrate
20%

3.7g

Fette
22%

9.2g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

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Tagesziele
Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel

1824 Kcal

176/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette63.3 g
3.7/67gübrig
Natrium2246 mg
54/2300mgübrig
Cholesterin300 mg
--/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
23.8 g
Ballaststoffe
4.9 g
Zucker
0.5 g
Fette
3.7 g
Gesättigte
0.7 g
Mehrfach ungesättigte
--
Einfach ungesättigte
--
Transfette
--
Eiweiß
9.2 g
Natrium
54 mg
Kalium
--
Cholesterin
--
Vitamin A
--
Vitamin C
--
Kalzium
--
Eisen
--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

176 Kalorien

cycling image27Minuten Radfahren
running image18Minuten Laufen
cleaning image1Stunde Putzen

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