Les Belges

Les Belges - Assortiment de pralines

Portionsgröße:
100 gram
579Kcal
30%43gKohlenhydrate
66%42gFette
4%5gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,421 cal
579 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette25g
42 / 67gübrig
Natrium2,170g
130 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate43 g
Ballaststoffe4 g
Zucker41 g
Fette42 g
Gesättigte24 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein5 g
Natrium130 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

579 Kalorien

1.4Stunden von Radfahren
59Minuten von Laufen
3.5Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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