Blue Diamond (Corrected W/ Pkg Info May 2018)

Blue Diamond (Corrected W/ Pkg Info May 2018) - Almonds Oven Roasted Sea Salt

Portionsgröße:
1 oz(28g)
170Kcal
13%6gKohlenhydrate
74%15gFette
13%6gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,830 cal
170 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette52g
15 / 67gübrig
Natrium2,165g
135 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate6 g
Ballaststoffe3 g
Zucker1 g
Fette15 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte3 g
Einfach ungesättigte9 g
Transfette0 g
Protein6 g
Natrium135 mg
Kalium199 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium6 %
Eisen6 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

170 Kalorien

26Minuten von Radfahren
17Minuten von Laufen
1Stunde von Putzen

Rezepte & Inspiration

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