Terry's

Terry's - Grock Rocks

Portionsgröße:
1 piece

48

Kcal

61%

7g

Kohlenhydrate

39%

2g

Fette

0%

--

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,952 cal

48 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette65g

2 / 67gübrig

Natrium2,299g

1 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate7 g
Ballaststoffe1 g
Zucker4 g
Fette2 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein0 g
Natrium1 mg
Kalium62 mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A1 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen1 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

48 Kalorien

7

Minuten von Radfahren

4

Minuten von Laufen

17

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration