South Beach Diet

South Beach Diet - Frozen Entrees - Cashew Chicken With Sugar Snap Peas

Portionsgröße:
1 package

360

Kcal

33%

31g

Kohlenhydrate

31%

13g

Fette

35%

33g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,640 cal

360 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette54g

13 / 67gübrig

Natrium1,180g

1,120 / 2,300gübrig

Cholesterin245g

55 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate31 g
Ballaststoffe8 g
Zucker7 g
Fette13 g
Gesättigte3 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein33 g
Natrium1120 mg
Kalium0 mg
Cholesterin55 mg
Vitamin A15 %
Vitamin C15 %
Kalzium4 %
Eisen15 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

360 Kalorien

55

Minuten von Radfahren

36

Minuten von Laufen

2.2

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration