Outback Steakhouse 2

Outback Steakhouse 2 - Bloomin Onion 2

Portionsgröße:
1 serving

552

Kcal

42%

60g

Kohlenhydrate

52%

33g

Fette

6%

8g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,448 cal

552 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette34g

33 / 67gübrig

Natrium2,300g

0 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

0 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate60 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Fette33 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein8 g
Natrium0 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

552 Kalorien

1.4

Stunden von Radfahren

56

Minuten von Laufen

3.3

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration