Oscar Mayer

Oscar Mayer - Lunchables - Mega Pack Pizza Stix - Soft Breadsticks

Portionsgröße:
1 package
680Kcal
68%118gKohlenhydrate
21%16gFette
11%20gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,320 cal
680 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette51g
16 / 67gübrig
Natrium820g
1,480 / 2,300gübrig
Cholesterin280g
20 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate118 g
Ballaststoffe4 g
Zucker63 g
Fette16 g
Gesättigte5 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein20 g
Natrium1480 mg
Kalium0 mg
Cholesterin20 mg
Vitamin A15 %
Vitamin C10 %
Kalzium35 %
Eisen25 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

680 Kalorien

1.7Stunden von Radfahren
1.1Stunden von Laufen
4.1Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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