Chipolte

Chipolte - Burrito (Steak, Rice, Cheese, Lettuce, Sour Cream)

Portionsgröße:
1 burrito

840

Kcal

35%

73g

Kohlenhydrate

40%

37g

Fette

24%

50g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,160 cal

840 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette30g

37 / 67gübrig

Natrium945g

1,355 / 2,300gübrig

Cholesterin165g

135 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate73 g
Ballaststoffe3 g
Zucker4 g
Fette37 g
Gesättigte17 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein50 g
Natrium1355 mg
Kalium0 mg
Cholesterin135 mg
Vitamin A98 %
Vitamin C32 %
Kalzium50 %
Eisen36 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

840 Kalorien

2.1

Stunden von Radfahren

1.4

Stunden von Laufen

5.1

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration