7/11

7/11 - Cheeseburger Big Bite, No Bun

Portionsgröße:
1 each

270

Kcal

0%

--

Kohlenhydrate

100%

22g

Fette

100%

8g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,730 cal

270 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette45g

22 / 67gübrig

Natrium1,620g

680 / 2,300gübrig

Cholesterin230g

70 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate-- g
Ballaststoffe0 g
Zucker1 g
Fette22 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette9 g
Protein8 g
Natrium680 mg
Kalium-- mg
Cholesterin70 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

270 Kalorien

41

Minuten von Radfahren

27

Minuten von Laufen

1.6

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration