Chipolte

Chipolte - Steak Taco, Letter, Corn, Cheese

Portionsgröße:
1 Taco

188

Kcal

30%

13g

Kohlenhydrate

37%

7g

Fette

33%

14g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,812 cal

188 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette60g

7 / 67gübrig

Natrium1,934g

366 / 2,300gübrig

Cholesterin269g

31 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate13 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette7 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein14 g
Natrium366 mg
Kalium-- mg
Cholesterin31 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

188 Kalorien

28

Minuten von Radfahren

19

Minuten von Laufen

1.1

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration