California Pizza Kitchen

California Pizza Kitchen - Crispy Thin Crust Julienne Cut Ham and Swiss

Portionsgröße:
0.333 pizza

330

Kcal

36%

30g

Kohlenhydrate

46%

17g

Fette

18%

15g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,670 cal

330 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette50g

17 / 67gübrig

Natrium1,750g

550 / 2,300gübrig

Cholesterin265g

35 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate30 g
Ballaststoffe2 g
Zucker2 g
Fette17 g
Gesättigte7 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette1 g
Protein15 g
Natrium550 mg
Kalium0 mg
Cholesterin35 mg
Vitamin A6 %
Vitamin C2 %
Kalzium25 %
Eisen6 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

330 Kalorien

50

Minuten von Radfahren

33

Minuten von Laufen

2

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration