Woman's Day

Woman's Day - Garlic Shrimp With Angel Hair

Portionsgröße:
0.25 of the pot

586

Kcal

47%

66g

Kohlenhydrate

29%

18g

Fette

24%

34g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,414 cal

586 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette49g

18 / 67gübrig

Natrium1,845g

455 / 2,300gübrig

Cholesterin109g

191 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate66 g
Ballaststoffe2 g
Zucker-- g
Fette18 g
Gesättigte6 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein34 g
Natrium455 mg
Kalium-- mg
Cholesterin191 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

586 Kalorien

1.5

Stunden von Radfahren

1

Stunde von Laufen

3.6

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration