Shady Brook Farms Ground Turkey 93/7

Shady Brook Farms Ground Turkey 93/7 - Slow Smoked Turkey Breast

Portionsgröße:
2 oz

50

Kcal

8%

1g

Kohlenhydrate

0%

--

Fette

92%

11g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,950 cal

50 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g

-- / 67gübrig

Natrium2,010g

290 / 2,300gübrig

Cholesterin275g

25 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate1 g
Ballaststoffe0 g
Zucker1 g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein11 g
Natrium290 mg
Kalium0 mg
Cholesterin25 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen4 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

50 Kalorien

7

Minuten von Radfahren

5

Minuten von Laufen

18

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration