Hokkaido

Hokkaido - Potato Chips

Portionsgröße:
100 g

568

Kcal

31%

44g

Kohlenhydrate

66%

41g

Fette

3%

4g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,432 cal

568 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette26g

41 / 67gübrig

Natrium1,962g

338 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate44 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Fette41 g
Gesättigte13 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein4 g
Natrium338 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

568 Kalorien

1.4

Stunden von Radfahren

58

Minuten von Laufen

3.4

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration