Tivall

Tivall - Vegetarische Burger Roy

Portionsgröße:
100 Gr.

156

Kcal

26%

10g

Kohlenhydrate

29%

5g

Fette

44%

17g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,844 cal

156 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette62g

5 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate10 g
Ballaststoffe2 g
Zucker2 g
Fette5 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte4 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein17 g
Natrium0 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen15 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

156 Kalorien

23

Minuten von Radfahren

15

Minuten von Laufen

57

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration