Snack A Jacks

Snack A Jacks - Caramel Flavour Rice and Corn Snacks

Portionsgröße:
35 g

142

Kcal

88%

30g

Kohlenhydrate

7%

1g

Fette

6%

2g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,858 cal

142 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette66g

1 / 67gübrig

Natrium2,284g

16 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate30 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette1 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein2 g
Natrium16 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

142 Kalorien

21

Minuten von Radfahren

14

Minuten von Laufen

52

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration