Golden Grain Mission

Golden Grain Mission - Marinara Pasta Sauce

Portionsgröße:
0.5 cup

45

Kcal

0%

--

Kohlenhydrate

100%

3g

Fette

100%

1g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,955 cal

45 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g

3 / 67gübrig

Natrium1,780g

520 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate-- g
Ballaststoffe1 g
Zucker1 g
Fette3 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein1 g
Natrium520 mg
Kalium-- mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A8 %
Vitamin C8 %
Kalzium2 %
Eisen4 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

45 Kalorien

6

Minuten von Radfahren

4

Minuten von Laufen

16

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration