Darrell Lea

Darrell Lea - Liquorice Pieces, Dark Choc Coated, Strawberry

Portionsgröße:
30 g

118

Kcal

72%

20g

Kohlenhydrate

24%

3g

Fette

4%

1g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,882 cal

118 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g

3 / 67gübrig

Natrium2,288g

12 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate20 g
Ballaststoffe0 g
Zucker13 g
Fette3 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein1 g
Natrium12 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

118 Kalorien

18

Minuten von Radfahren

12

Minuten von Laufen

43

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration