Taco Time - Idaho

Taco Time - Idaho - Nachos Grande

Portionsgröße:
1 platter

927

Kcal

42%

96g

Kohlenhydrate

42%

43g

Fette

16%

37g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,073 cal

927 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette24g

43 / 67gübrig

Natrium-1,277g

3,577 / 2,300gübrig

Cholesterin210g

90 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate96 g
Ballaststoffe10 g
Zucker9 g
Fette43 g
Gesättigte21 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein37 g
Natrium3577 mg
Kalium-- mg
Cholesterin90 mg
Vitamin A2369 %
Vitamin C16 %
Kalzium1340 %
Eisen4 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

927 Kalorien

2.3

Stunden von Radfahren

1.5

Stunden von Laufen

5.6

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration