Taco Time - Idaho

Taco Time - Idaho - Chimichanga - Beef

Portionsgröße:
1 Chimi

646

Kcal

41%

63g

Kohlenhydrate

39%

27g

Fette

20%

31g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,354 cal

646 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette40g

27 / 67gübrig

Natrium-216g

2,516 / 2,300gübrig

Cholesterin220g

80 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate63 g
Ballaststoffe11 g
Zucker5 g
Fette27 g
Gesättigte13 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette1 g
Protein31 g
Natrium2516 mg
Kalium-- mg
Cholesterin80 mg
Vitamin A1319 %
Vitamin C8 %
Kalzium409 %
Eisen7 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

646 Kalorien

1.6

Stunden von Radfahren

1.1

Stunden von Laufen

3.9

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration