Skinny Cow

Skinny Cow - Chocolate Milk Fat Free

Portionsgröße:
1 cup

150

Kcal

70%

26g

Kohlenhydrate

0%

--

Fette

30%

11g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,850 cal

150 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g

-- / 67gübrig

Natrium2,060g

240 / 2,300gübrig

Cholesterin295g

5 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate26 g
Ballaststoffe0 g
Zucker25 g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein11 g
Natrium240 mg
Kalium0 mg
Cholesterin5 mg
Vitamin A10 %
Vitamin C0 %
Kalzium40 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

150 Kalorien

23

Minuten von Radfahren

15

Minuten von Laufen

55

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration