Olive Garden

Olive Garden - Venetian Apricot Chicken - Real

Portionsgröße:
1 plate

380

Kcal

34%

32g

Kohlenhydrate

9%

4g

Fette

57%

54g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,620 cal

380 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette63g

4 / 67gübrig

Natrium880g

1,420 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate32 g
Ballaststoffe8 g
Zucker-- g
Fette4 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein54 g
Natrium1420 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

380 Kalorien

58

Minuten von Radfahren

38

Minuten von Laufen

2.3

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration