Caribou Coffee

Caribou Coffee - Medium Lite White Berry (Skim)

Portionsgröße:
16 oz

380

Kcal

73%

68g

Kohlenhydrate

14%

6g

Fette

13%

12g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,620 cal

380 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette61g

6 / 67gübrig

Natrium2,110g

190 / 2,300gübrig

Cholesterin295g

5 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate68 g
Ballaststoffe-- g
Zucker63 g
Fette6 g
Gesättigte5 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein12 g
Natrium190 mg
Kalium-- mg
Cholesterin5 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C6 %
Kalzium40 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

380 Kalorien

58

Minuten von Radfahren

38

Minuten von Laufen

2.3

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration