Schneider's

Schneider's - Hot Stuffs Chicken, Broccoli and Cheese

Portionsgröße:
1 pocket

310

Kcal

51%

39g

Kohlenhydrate

35%

12g

Fette

14%

11g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,690 cal

310 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette55g

12 / 67gübrig

Natrium1,450g

850 / 2,300gübrig

Cholesterin270g

30 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate39 g
Ballaststoffe2 g
Zucker6 g
Fette12 g
Gesättigte6 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette1 g
Protein11 g
Natrium850 mg
Kalium0 mg
Cholesterin30 mg
Vitamin A2 %
Vitamin C0 %
Kalzium8 %
Eisen15 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

310 Kalorien

47

Minuten von Radfahren

31

Minuten von Laufen

1.9

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration