Southern Living

Southern Living - Chewy Chocolate Cinnamon Cookies

Portionsgröße:
1 piece

106

Kcal

49%

12g

Kohlenhydrate

46%

5g

Fette

4%

1g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,894 cal

106 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette62g

5 / 67gübrig

Natrium2,228g

72 / 2,300gübrig

Cholesterin280g

20 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate12 g
Ballaststoffe-- g
Zucker5 g
Fette5 g
Gesättigte3 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein1 g
Natrium72 mg
Kalium-- mg
Cholesterin20 mg
Vitamin A3 %
Vitamin C-- %
Kalzium2 %
Eisen3 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

106 Kalorien

16

Minuten von Radfahren

10

Minuten von Laufen

39

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration