Tombstone®

Tombstone® - Half Pepperoni Half Sausage (Sausage)

Portionsgröße:
0.25 Pizza

360

Kcal

41%

37g

Kohlenhydrate

40%

16g

Fette

20%

18g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,640 cal

360 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette51g

16 / 67gübrig

Natrium1,560g

740 / 2,300gübrig

Cholesterin265g

35 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate37 g
Ballaststoffe3 g
Zucker5 g
Fette16 g
Gesättigte7 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein18 g
Natrium740 mg
Kalium-- mg
Cholesterin35 mg
Vitamin A10 %
Vitamin C-- %
Kalzium25 %
Eisen10 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

360 Kalorien

55

Minuten von Radfahren

36

Minuten von Laufen

2.2

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration