Mastroianni Bros., Inc

Mastroianni Bros., Inc - Italian Raisen Bread

Portionsgröße:
32 g

86

Kcal

88%

22g

Kohlenhydrate

0%

--

Fette

12%

3g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,914 cal

86 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g

-- / 67gübrig

Natrium2,200g

100 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate22 g
Ballaststoffe1 g
Zucker8 g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein3 g
Natrium100 mg
Kalium-- mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen6 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

86 Kalorien

13

Minuten von Radfahren

8

Minuten von Laufen

31

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration