Weights Watchers

Weights Watchers - Satay Chicken Wraps

Portionsgröße:
1 g

7

Kcal

74%

48g

Kohlenhydrate

10%

3g

Fette

15%

10g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,993 cal

7 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g

3 / 67gübrig

Natrium1,270g

1,030 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate48 g
Ballaststoffe3 g
Zucker6 g
Fette3 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein10 g
Natrium1030 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

7 Kalorien

1

Minute von Radfahren

0

Minuten von Laufen

2

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration