Reser's - Baja Cafe

Reser's - Baja Cafe - Egg & Cheese Breakfast Burrito

Portionsgröße:
1 burrito

250

Kcal

48%

30g

Kohlenhydrate

36%

10g

Fette

16%

10g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,750 cal

250 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette57g

10 / 67gübrig

Natrium1,900g

400 / 2,300gübrig

Cholesterin190g

110 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate30 g
Ballaststoffe1 g
Zucker0 g
Fette10 g
Gesättigte3 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein10 g
Natrium400 mg
Kalium-- mg
Cholesterin110 mg
Vitamin A6 %
Vitamin C0 %
Kalzium10 %
Eisen10 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

250 Kalorien

38

Minuten von Radfahren

25

Minuten von Laufen

1.5

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration