Cheesecake Factory

Cheesecake Factory - Weight Management California Salad

Portionsgröße:
1 salad

560

Kcal

30%

43g

Kohlenhydrate

44%

28g

Fette

26%

38g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,440 cal

560 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette39g

28 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate43 g
Ballaststoffe0 g
Zucker15 g
Fette28 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein38 g
Natrium0 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

560 Kalorien

1.4

Stunden von Radfahren

57

Minuten von Laufen

3.4

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration