California Pizza Kitchen

California Pizza Kitchen - Field Greens

Portionsgröße:
1 salad

152

Kcal

47%

16g

Kohlenhydrate

53%

8g

Fette

0%

--

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,848 cal

152 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette59g

8 / 67gübrig

Natrium1,898g

402 / 2,300gübrig

Cholesterin284g

16 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate16 g
Ballaststoffe2 g
Zucker10 g
Fette8 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein0 g
Natrium402 mg
Kalium65 mg
Cholesterin16 mg
Vitamin A5 %
Vitamin C2 %
Kalzium5 %
Eisen1 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

152 Kalorien

23

Minuten von Radfahren

15

Minuten von Laufen

56

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration