Generic

Generic - תנובה גבינה בולגרית 5%

Portionsgröße:
1 Slice (Slice=40g - Container=100g)
52Kcal
17%2gKohlenhydrate
39%2gFette
43%5gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,948 cal
52 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette65g
2 / 67gübrig
Natrium1,896g
404 / 2,300gübrig
Cholesterin294g
6 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate2 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette2 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein5 g
Natrium404 mg
Kalium-- mg
Cholesterin6 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium14 %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

52 Kalorien

7Minuten von Radfahren
5Minuten von Laufen
19Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

Du übernimmst die Kontrolle über deine Fitness- und Wellnessreise, also übernimm auch die Kontrolle über deine Daten. Mehr erfahren über deine Rechte und Optionen.Oder hier klicken, um dich gegen bestimmte Cookies zu entscheiden.

Unsere Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung wurden aktualisiert. Mit der weiteren Nutzung von MyFitnessPal erkennst du die aktualisierten Nutzungsbedingungen und die Datenschutzerklärung von MyFitnessPal an und erklärst dich mit ihnen einverstanden.