Cold Stone Creamery

Cold Stone Creamery - Mmmmint Chip Ice Cream Cake

Portionsgröße:
127 g

370

Kcal

49%

45g

Kohlenhydrate

46%

19g

Fette

5%

5g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,630 cal

370 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette48g

19 / 67gübrig

Natrium2,300g

0 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

0 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate45 g
Ballaststoffe0 g
Zucker35 g
Fette19 g
Gesättigte19 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein5 g
Natrium0 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

370 Kalorien

56

Minuten von Radfahren

37

Minuten von Laufen

2.2

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration