Baskin-Robbins

Baskin-Robbins - Fat Free Yogurt

Portionsgröße:
1 oz scoop

150

Kcal

100%

32g

Kohlenhydrate

0%

--

Fette

100%

6g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,850 cal

150 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g

-- / 67gübrig

Natrium2,195g

105 / 2,300gübrig

Cholesterin299g

1 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate32 g
Ballaststoffe-- g
Zucker31 g
Fette-- g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein6 g
Natrium105 mg
Kalium-- mg
Cholesterin1 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C2 %
Kalzium20 %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

150 Kalorien

23

Minuten von Radfahren

15

Minuten von Laufen

55

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration