California Pizza Kitchen

California Pizza Kitchen - Pizza - Cajun Recipe

Portionsgröße:
0.333 pizza

260

Kcal

46%

29g

Kohlenhydrate

32%

9g

Fette

22%

14g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,740 cal

260 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette58g

9 / 67gübrig

Natrium1,670g

630 / 2,300gübrig

Cholesterin275g

25 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate29 g
Ballaststoffe2 g
Zucker7 g
Fette9 g
Gesättigte4 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein14 g
Natrium630 mg
Kalium0 mg
Cholesterin25 mg
Vitamin A6 %
Vitamin C0 %
Kalzium15 %
Eisen8 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

260 Kalorien

39

Minuten von Radfahren

26

Minuten von Laufen

1.5

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration