Chipotle

Chipotle - Chicken Burrito Bol- Rice, Pinto Beans, Green Salsa, & Lettuce

Portionsgröße:
1 Bol

518

Kcal

44%

58g

Kohlenhydrate

21%

12g

Fette

35%

46g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,482 cal

518 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette55g

12 / 67gübrig

Natrium939g

1,361 / 2,300gübrig

Cholesterin190g

110 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate58 g
Ballaststoffe11 g
Zucker7 g
Fette12 g
Gesättigte2 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein46 g
Natrium1361 mg
Kalium-- mg
Cholesterin110 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

518 Kalorien

1.3

Stunden von Radfahren

53

Minuten von Laufen

3.1

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration