Chipotle

Chipotle - Chicken W/ Guac, Black Beans, Rice, Chicken, Tomato Salsa, Sour Cream, Lettuce

Portionsgröße:
1 burrito

1,065

Kcal

43%

113g

Kohlenhydrate

35%

41g

Fette

22%

58g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel935 cal

1,065 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette26g

41 / 67gübrig

Natrium-208g

2,508 / 2,300gübrig

Cholesterin150g

150 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate113 g
Ballaststoffe24 g
Zucker13 g
Fette41 g
Gesättigte12 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein58 g
Natrium2508 mg
Kalium-- mg
Cholesterin150 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

1065 Kalorien

2.7

Stunden von Radfahren

1.8

Stunden von Laufen

6.5

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration