Trader Joe's

Trader Joe's - Buffalo Chicken Wings

Portionsgröße:
4 pieces

200

Kcal

8%

4g

Kohlenhydrate

56%

12g

Fette

35%

17g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,800 cal

200 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette55g

12 / 67gübrig

Natrium1,200g

1,100 / 2,300gübrig

Cholesterin250g

50 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate4 g
Ballaststoffe-- g
Zucker1 g
Fette12 g
Gesättigte3 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein17 g
Natrium1100 mg
Kalium-- mg
Cholesterin50 mg
Vitamin A4 %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen6 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

200 Kalorien

30

Minuten von Radfahren

20

Minuten von Laufen

1.2

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration