Burger King

Burger King - Whopper With Ketchup and Pickles (No Mayo)

Portionsgröße:
1 Sandwich

490

Kcal

39%

48g

Kohlenhydrate

40%

22g

Fette

22%

27g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,510 cal

490 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette45g

22 / 67gübrig

Natrium1,430g

870 / 2,300gübrig

Cholesterin220g

80 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate48 g
Ballaststoffe2 g
Zucker9 g
Fette22 g
Gesättigte9 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette1 g
Protein27 g
Natrium870 mg
Kalium0 mg
Cholesterin80 mg
Vitamin A4 %
Vitamin C2 %
Kalzium15 %
Eisen30 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

490 Kalorien

1.2

Stunden von Radfahren

50

Minuten von Laufen

3

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration