Generic

Generic - Cream Cheese Stuffed Celery

Portionsgröße:
6 pieces

190

Kcal

24%

6g

Kohlenhydrate

9%

1g

Fette

67%

17g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,810 cal

190 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette66g

1 / 67gübrig

Natrium1,541g

759 / 2,300gübrig

Cholesterin291g

9 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate6 g
Ballaststoffe3 g
Zucker4 g
Fette1 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein17 g
Natrium759 mg
Kalium670 mg
Cholesterin9 mg
Vitamin A97 %
Vitamin C10 %
Kalzium28 %
Eisen5 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

190 Kalorien

29

Minuten von Radfahren

19

Minuten von Laufen

1.1

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration