Generic

Generic - Heb - Texas Heritage Peppered Beef Jerky

Portionsgröße:
1 oz

90

Kcal

23%

5g

Kohlenhydrate

21%

2g

Fette

56%

12g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,910 cal

90 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette65g

2 / 67gübrig

Natrium1,880g

420 / 2,300gübrig

Cholesterin270g

30 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate5 g
Ballaststoffe-- g
Zucker4 g
Fette2 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein12 g
Natrium420 mg
Kalium-- mg
Cholesterin30 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen10 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

90 Kalorien

13

Minuten von Radfahren

9

Minuten von Laufen

33

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration