Dilusso

Dilusso - Chicken Berry Salad-No Dressing

Portionsgröße:
1 container

328

Kcal

53%

47g

Kohlenhydrate

15%

6g

Fette

32%

29g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,672 cal

328 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette61g

6 / 67gübrig

Natrium1,750g

550 / 2,300gübrig

Cholesterin232g

68 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate47 g
Ballaststoffe3 g
Zucker34 g
Fette6 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein29 g
Natrium550 mg
Kalium133 mg
Cholesterin68 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

328 Kalorien

50

Minuten von Radfahren

33

Minuten von Laufen

2

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration