Home Baked

Home Baked - Hovis Granary Soda Bread

Portionsgröße:
744 g

1,573

Kcal

82%

367g

Kohlenhydrate

5%

9g

Fette

13%

58g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel427 cal

1,573 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette58g

9 / 67gübrig

Natrium-1,428g

3,728 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate367 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette9 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein58 g
Natrium3728 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

1573 Kalorien

4

Stunden von Radfahren

2.6

Stunden von Laufen

9.6

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration