Nikki's

Nikki's - Chocolate Peanut Butter Power Truffles

Portionsgröße:
3 pieces

148

Kcal

30%

12g

Kohlenhydrate

28%

5g

Fette

42%

17g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,852 cal

148 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette62g

5 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate12 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette5 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein17 g
Natrium-- mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

148 Kalorien

22

Minuten von Radfahren

15

Minuten von Laufen

54

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration