The Budget Gourmet

The Budget Gourmet - Light - French Recipe Chicken; Vegetables - Chicken Breast and Potatoes in Red Wine Sauce, frozen entree

Portionsgröße:
1 package yields

178

Kcal

21%

9g

Kohlenhydrate

27%

5g

Fette

52%

22g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,822 cal

178 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette62g

5 / 67gübrig

Natrium1,436g

864 / 2,300gübrig

Cholesterin275g

25 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate9 g
Ballaststoffe6 g
Zucker0 g
Fette5 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte2 g
Transfette0 g
Protein22 g
Natrium864 mg
Kalium0 mg
Cholesterin25 mg
Vitamin A45 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

178 Kalorien

27

Minuten von Radfahren

18

Minuten von Laufen

1

Stunde von Putzen
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